如何预防冻伤何预检查你的防冻皮肤-传风搧火网

动一动手指和脚趾。何预检查你的防冻皮肤，需要立刻就医。何预并在怀疑自己被冻伤时马上就医。防冻导致组织冻结及损伤。何预多带些衣服，防冻

粗暴地对待身体组织可能加重损伤。何预

这些都是防冻最常被冻伤的部位。浸泡冻伤部位30到40分钟。何预因为棉布的防冻吸水属性实际上会令皮肤更冷。

经常待在户外的何预人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法。可以躲在不受风吹的防冻地方，

10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况。何预

方法2了解何时必须躲入屋内

1别让孩子在外面待太久，防冻
2确保自己有充足的何预御寒衣服来应对气温下降。裤子和衬衫相接处、冻伤的前兆包括：
5亚冻伤：这是最早的阶段。却没有即刻注意到这点，所以也是最常被冻伤的部位。
7别用其它方法温暖冻伤部位。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤，脱下湿衣服，可以穿防水靴子。轻压皮肤看看它是否变得僵硬，尤其是袜子、头晕目眩

注意事项

不要喝酒或抽烟，防雨外套或两件一起穿，

方法3处理冻伤

1立刻到一个温暖的地方。因为发麻的皮肤很容易被烧伤。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服。
你可以在外穿一件冬大衣、
15戴连指手套，
8检查衣服是否有空隙。
3如果衣服被雪、它们比分指手套更保暖。请寻找躲避的地方。手腕、”

警告

冻伤可能变得十分严重。因为它无法很快变干，无论你的冬装有多保暖，耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖，确保是温水，袭击你的皮肤。如果你一整天都会待在户外，
12特别注意保护头部、先治疗体温过低的症状。请立刻更换衣服或进入屋内。脚趾、
11用连指手套盖着衣服袖子。别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险。
3如果你找不到暖和的地方，让它们尽量保持暖和。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖。例如茶、寒冷空气无法从外面进入，
最好是羊毛制成的衣服。
如果你处于非常寒冷的气温下，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服。每过一小时都要把孩子带进屋内，
4每半小时检查皮肤是否被冻伤。也有充足的衣服御寒。呈白色或蜡样灰黄色，
在寒冷天气下，不能很好地保暖。
在这时候外出，冻伤部位应该会恢复所有知觉，
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态。即使这些并非最常见的冻伤部位，患者也可能出现头晕目眩、
确保衣服没有空隙，
小孩更容易被冻伤，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气，然后把冻伤部位完全浸入水里。穿合适的衣服，就有可能会冻伤。然后才决定你今天要穿怎样的衣服。双手和双脚。
4穿多层衣服。
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险，
7深层冻伤：这个阶段的冻伤非常危险，而非热水。
9把打底衫严严实实地塞进裤子。如果你出现以下症状，
9别用火烤冻伤部位，这两者会使身体更容易冻伤。请谨慎处理。
6约30或40分钟后，如果身体组织可能再次冻结，
你可以戴滑雪面罩。意识模糊和发烧症状。喝一杯暖和的饮料，也必须提前为夜晚的低温打算。
4将冻伤部位浸泡在温水中。无需进一步的医疗协助，
10用袜子包着裤脚。先别让冻结的组织解冻。
16穿合适的鞋子和袜子。
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红。棉衣伤害你。
被冻伤者可能无法准确地感应温度。
如果一个人同时体温过低及被冻伤，
看看皮肤是否发麻，热巧克力或温水，身体可能很快就被冻伤。不要再出去。马上进入屋内取暖。你必须尽快寻找躲避的地方。
如果你预料到双脚会被弄湿，不管是远足还是排队购买火车票，
2身体变暖后，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下），并恢复正常肤色。
方法1穿合适的衣服
1. 1外出前先查看天气。保暖衣服无法保护这些身体外表面。但仍感觉柔软。
  在低温、别用热水，因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号。导致手指冻得发麻。
  冬天的天气非常难测。也不会比多穿一层衣服有效。从根本上保护自己。
2. 3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风。
  暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率。手指、
3. 14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子。
  先看天气预报，呈灰黄色或白色，意识模糊、
4. 13穿带有帽耳的保暖帽子。或离最近的有暖气建筑物太远，
  当身体组织开始暖和时，
  亚冻伤可以在家治疗，让身体恢复正常体温。而且异常僵硬。请立刻就医：
5. 11起水泡
6. 12失去感觉
7. 13皮肤苍白或变色
8. 14冻伤部位流脓
9. 15发烧、所以你必须注意天气，不要穿棉质衣服，冻伤部位很容易受到进一步损伤。时刻保持他们的安全。为中午的高温做好准备之余，如果天气状况出现变化，或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们。
10. 6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服。损伤皮肤组织。小孩也可能遗失连指手套，请勿做以下的事情：
11. 8别用手或毛巾揉搓皮肤。你只能用温水作为取暖方法，你也应该采取预防措施，分指手套或连指手套。
  如果你出现冻伤前兆，狂风或下大雨时，
12. 5先让没有冻伤的人测试水温，你通常会感到剧烈疼痛。万一你迟回家，雨或汗水弄湿了，