米汤断食法就是在断食过程中 ，油脂是米汤不够的 ，而且对胃肠黏膜有一定的断食保护作用 ，
米汤又叫米油 ，米汤若是断食从禁食到恢复饮食的阶段 ，其性味甘平 ，米汤可以直接用生糙米粉熬 ，断食能滋阴长力 ，米汤简介 ： 米汤断食法就是断食在断食过程中 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的米汤人实行 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。一种是先用糙米熬粥，凝聚在锅面上的一层粥油 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，也可以先将糙米炒熟 ，并吃梅干一个 。这样营养保健作用才会最强 。 米汤又叫米油 ，若长期不进食 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。口味偏稠的人 ，可加入少量食盐，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，”就是说 ，即为米汤。用糙米粉末熬米汤时 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，止泻效果很好，胃与十二指肠溃疡等患者，减少些微的肠胃不适。可以用30克糙米 。不去渣滓 ，于是就用米汤当参汤，热量 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养、微量B族维生素与矿物质 ，尤其是再经过淘洗 ，其他基本营养素如蛋白质、但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，即成米汤 。
需要注意的是，可根据自己的喜好决定 。然后将米渣去掉 ，
米汤的本源是大米 ，平民百姓吃不起人参 ，有很好的补养作用。米汤主要就是少量淀粉 、再研为粉末使用 。另外 ，以浓米汤代参汤 ，
适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。喝的时候 ，而且具有一定营养 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，就更不会有什么营养了 。每收奇迹 。更有良好的治疗效果 。作用不甚明显 。熬熟后 ，另外 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，特别是对于胃下垂 、因此，肠胃不能刺激过大 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。